Основы понимания процесса, который происходит в организме. Остановка парализующего страха. Формирование навыка доверия своему телу через медицинские знания о том, как и зачем все происходит

Четкая инструкция "ЧТО ДЕЛАТЬ", когда все начнется, понимание момента, когда пора ехать в роддом, чтобы "просто так там не сидеть", но и не застрять дома. Алгоритм действий при поступлении в роддом.

Навык реальной помощи самой себе на схватках, психологическая подготовка к родовому процессу

Понимание, как работает обезболивание, когда оно безопасно и когда во вред. Возможность осознанно принимать решение о необходимости либо нет.

План адекватных действий во время потуг - самый важный этап родов, умение эффективно общаться с медперсоналом, чтобы получить максимальную помощь. Алгоритм действий сразу ПОСЛЕ рождения малыша.

Понимание процесса восстановления женского организма, что есть норма, а когда нужно срочно обращаться к врачам

Понимание процесса восстановления женского организма, что есть норма, а когда нужно срочно обращаться к врачам

Полный дзен с новорожденным, так как вы знаете, что норма для малыша. Понимание процессов, которые происходят с ним в первые сутки в роддоме и первые месяцы жизни

Алгоритм взаимодействия с ребенком в период адаптации. Уменьшение страха навредить малышу

Пошаговый план действий для прихода молока, что делать, пока его нет. Как облегчить старт ГВ для себя

Режим кормления. Позы для кормления и алгоритм своих действий. Меры предосторожности и профилактика первых проблем с грудью: трещины, лактостаз и т.д.